Manfaat Donor Darah Rutin

Manfaat Donor Darah Rutin – Ternyata banyak orang yang belum mengetahui kalau donor darah secara rutin itu banyak manfaatnya. Bukan hanya yang menerima donor tapi juga yang mendonorkanpun mendapatkan banyak manfaatnya.

Sering ada yang mendonorkan darah secara rutin karena mereka sudah mengetahui manfaatnya buat kesehatan. Mendonorkan darah bisa mengupayakan kita untuk hidup sehat, dan peduli terhadap sesama yang membutuhkan.

Banyak sekali manfaat bagi kesehatan yang bisa kita dapat jadi pendonor darah yang rutin yaitu sebagai berikut

Melindungi jantung, mencegah terjadinya stroke, meningkatkan sel darah merah, menurunkan berat badan, memperbarui sel darah baru, menurunkan resiko kanker, pikiran menjadi lebih stabil, meningkatkan produksi darah, menurunkan kolestrol, mencegah resiko terkena penyakit langka, dan meningkatkan kesehatan psikologis.

Donor darah secara rutin juga banyak sekali manfaatnya untuk kecantikkan, dari manfaat yang bisa menurunkan berat badan manfaat kecantikkan bagi wanita ini sangat berguna karena bisa mendapatkan tubuh ideal yang wanita inginkan. Dan juga bisa mengencangkan kulit tubuh kita. Bukan hanya menurunkan berat badan tapi juga membuat pikiran kita jadi stabil jadi bisa lebih fokus dan lancar dalam melakukan segala kegiatan.

Manfaat donor darah buat tubuh kita adalah tidak perlu kesalon perawatan mahal untuk mempercantik diri, cukup dengan donor darah secara rutin kita bisa mendapatan beragam manfaat yang luar biasa bagi tubuh kita. Berikut Manfaat Donor Darah Secara Rutin bagi tubuh kita :

Manfaat Donor Darah Secara Rutin

Manfaat Donor Darah

  • Menurunkan berat badan
  • Melindungi jantung dan Ginjal
  • Meningkatkan sel darah merah
  • Mencegah stroke
  • Meningkatkan kesehatan psikologis
  • Memperbarui sel darah baru
  • Mencegah resiko terkena penyakit langka (seperti Penyakit Hepatitis)
  • Menurunkan resiko kanker
  • Meningkatkan produksi darah
  • Pikiran menjadi lebih stabil
  • Menurunkan kolesterol

Manfaat Donor Darah Bagi Tubuh

Bagi wanita yang mana melakukan pendonoran darahnya secara rutin, siapa disangka ternyata menimbulkan efek bagus untuk kecantikan. Anda tak perlu pergi ke salon untuk melakukan perawatan kecantikan, melainkan hanya perlu melakukan donor darah secara rutin untuk mempercantik diri.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Tingginya kadar zat besi dlm darah membuat seseorang jadi lebih rentan dengan penyakit jantung. Zat besi yang berlebihan di dalam darah bisa menyebabkan oksidasi kolesterol.

2. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Donor darah akan membantu tubuh untuk mengurangi jumlah sel darah merah. Namun Anda tak perlu panik, karena sumsum tulang belakang akan segera tergisi ulang. Alhasil, sebagai pendonor kita akan mendapatkan pasokan darah baru setiap kali kita mendonorkan darah.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Menjadi donor darah merupakan salah satu metode diet dan pembakaran kalori yg sangat ampuh. Karena dgn memberikan sekitar 450 ml darah, bakalan membantu proses pembakaran kalori kira-kira 650. Dan dahsyatnya, jumlah tsb adalah jumlah kalori yang banyak untuk membuat pinggang kita ramping. Tentu, Anda tidak akan merasa Lemas dengan berat badan yang turun.

Nah mulai dari sekarang jika kamu telah menginjak usia 18 tahun, cobalah membiasakan diri untuk mendonorkan darah paling tidak setiap tiga bulan sekali. Tak hanya memberikanmu perasaan senang bisa membantu sesama, tapi juga sangat bermanfaat positif bagi kesehatan tubuh kita sendiri. Sementara itu, umur maksimal mendonorkan darah adalah hingga umur 60 tahun. Jadi, selama Anda masih muda jangan tunggu lama lagi dan biasakanlah kebiasaan baik ini.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *